Gimnasio de boxeo gratuito para pacientes de Parkinson
TULSA, OK - Abril es el mes de concientización de la enfermedad de Parkinson, y con las órdenes actuales de "Safer At Home" en Oklahoma y otros estados debido a la pandemia de COVID-19, los individuos con enfermedad de Parkinson se refugian en sus hogares, haciendo imposible que asistan a sus clases regulares de terapia y ejercicio. Con el fin de ayudar a aliviar el estrés y fomentar la buena salud y el buen estado físico durante este tiempo, Aaron Sloan, creador del programa de boxeo “Ready to Fight Parkinson” (RTF), ha lanzado un vídeo de entrenamiento en línea específicamente diseñado para aquellos que sufren de síntomas relacionados con la enfermedad de Parkinson.
El vídeo, el primero de una serie, está disponible en el canal de Youtube de “Engine Room Boxing” en: https://www.youtube.com /watch?v=tq77me0ttem &t=4s
Los ejercicios, basados en las clases RTF, están diseñados para ser realizados en casa, de pie o sentados. Los objetos domésticos ligeros, como las botellas de agua, se pueden utilizar como pesas.
"Este es un momento difícil para todos nosotros, pero especialmente para nuestras poblaciones más vulnerables", dice Sloan. "Se ha demostrado que el ejercicio retrasa la progresión de la enfermedad de Parkinson, y queremos ofrecer una manera para que la comunidad de Parkinson continúe participando en actividades de fitness regulares durante este tiempo de distanciamiento social. Los ejercicios en nuestro video se pueden hacer fácilmente en casa y están específicamente diseñados para combatir los síntomas asociados con la enfermedad de Parkinson."
RTF es ahora el programa oficial de terapiaboxeo utilizado y respaldado por USA Boxing, y el consejo nacional de gobierno para el boxeo de estilo olímpico. Sloan, propietario y entrenador jefe del “Room Boxing Gym” de Tulsa, desarrolló el programa en 2016. RTF utiliza técnicas tradicionales de entrenamiento de boxeo para tratar síntomas específicos asociados con la enfermedad de Parkinson, un trastorno crónico y progresivo del movimiento que afecta a más de un millón de personas en los Estados Unidos.