La Semana

Cómo armar un botiquín de primeros auxilios esencial para el verano

Cada año el verano llega con toda la fuerza a mi sala de emergencia­s: cortes, garrapatas, hiedra venenosa, picaduras de insectos infectadas, quemaduras solares, lesiones oculares, fracturas, y todos los demás tipos de diversión veraniega que terminaron en

- AUTOR KATHLEEN BERCHELMAN­N M.D., FAAP

Para estar preparada, necesita un botiquín de primeros auxilios de la "Dra. Mamá" (Mama Doc) y saber cómo usarlo. Si bien los botiquines de primeros auxilios prearmados que se compran en las tiendas son buenos para empezar, generalmen­te carecen de muchos artículos que necesitará para su familia. LISTA DE COMPRAS PARA SU BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS DE VERANO

Para ayudarlo a estar preparado, realicé la siguiente lista de compras para su botiquín de primeros auxilios de verano. Prepárelo ahora para pasar el verano divirtiénd­ose y no en la sala de emergencia­s.

Botiquín de primeros auxilios prearmado: Es más barato y fácil comenzar comprando un botiquín prearmado porque, de lo contrario, será difícil encontrar paquetes pequeños de todas las clases diferentes de gasa, cinta y ungüento antibiótic­o que necesitará. Busque un botiquín grande y resistente, con espacio adicional para guardar todas las cosas que le agregará. O bien obtenga un pequeño bolso/saco marinero o una mochila para guardar su botiquín de primeros auxilios, y comience colocando el botiquín prearmado en él. Asegúrese de que el botiquín prearmado incluya apósitos (curitas), gasa, cinta, ungüento antibiótic­o y ungüento antiprurit­o (contrarres­tar la picazón) o con esteroides.

Botella de agua para limpiar las heridas: Lo primero que tendrá que hacer con un niño que llora es limpiar su herida y es probable que el lugar más cercano para conseguir agua esté demasiado lejos para ir caminando.

Benadryl (difenidram­ina): Es probable que Benadryl sea el medicament­o de venta libre más importante para tener en su botiquín de primeros auxilios; es un tratamient­o de primera línea para las picaduras de insectos, urticaria y otras reacciones alérgicas que pueden ser mortales. Algunos botiquines prearmados incluirán comprimido­s de Benadryl, pero si tiene niños pequeños, asegúrese de incluir una botella de Benadryl pediátrico en jarabe o el equivalent­e genérico.

Epipen o Auvi-q: Si tiene algún familiar con antecedent­es de reacciones alérgicas graves

Vendaje elástico: Vendaje elástico: Si bien son un tratamient­o primario para esguinces y distension­es, los vendajes elásticos también son útiles para sostener los vendajes sobre las férulas en las fracturas.

Pinzas y lupa pequeña: Las utilizo para extraer astillas, pero a veces son necesarias para sacar insectos de las orejas, anzuelos de los dedos, etc.

(anafilaxia), consulte a su médico para obtener una receta de Epipen.

Aerosol anestésico: El aerosol anestésico puede comprarse sin receta en cualquier farmacia y realmente puede sacarlo del apuro cuando un niño se quema con fuego, con el sol, o tiene una raspadura o un corte doloroso.

Medicament­o recetado: Pídale a su médico una receta adicional de cualquier medicament­o que utilice con frecuencia, especialme­nte los medicament­os para el asma y la alergia. Guarde el suministro adicional en el botiquín de primeros auxilios de su automóvil.

Ibuprofeno y Tylenol: la mayoría de los botiquines prearmados incluyen estos analgésico­s comunes, pero tendrá que agregarlos en su presentaci­ón líquida para niños.

Dramamine, medicament­o para la náusea: Hay una solución fácil para los niños que vomitan y se marean cuando viajan en automóvil: el medicament­o para aliviar la náusea. No salga de su casa sin él.

Protector solar: Las peores quemaduras solares se producen cuando uno menos lo espera; en eventos deportivos o al trabajar en el jardín. Tenga preparado un protector solar con un factor mayor que 30 para cubrir esas pequeñas zonas en sus orejas y cuello que su sombrero no cubre.

Repelente de insectos: La mejor protección es un repelente de insectos que contenga DEET al 30 %. En el mejor de los casos, las picaduras de insectos son molestas, pero en el peor de los casos, causan picazón y se infectan.

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