Nadchodzi doba Dobka

Płotkarz królem średniego dystansu. Z pomocą trenera Króla

Chohoććnnaaccooddzzieieńńbiiega 400 m pprzrezzezpłpołtoktik, it,otow wseszeoznoiehnaileowhaylmow2y0m2120z2a1skzoacskzoy-ł stcazrytał mstianratadmysitnaansdieys8t0a0nsmie. 8D0w0amty.gdowdaniteygteomdnuipeatetrmyku Dpaotbreyk D(2o7bel.k) (z2o7slt.)azłomstiasłtmrziestmrzepmolpsokli-, spkrzi,epdrazdeadmaedmamksezmczoktsezmc.zwotenime-. Wdzineileędsztiaełlęsisętaseł snisęasceynjnsyamcyjznwyymzcwięyzciąęzhcaąlohwalyocwhymche Mwetwortuonriu-. nwiup. Wokopnoaknoynmanpyomlupzoolustzaowsitłatwaikł tuatkytutłyotwuałonwycahnyzcahwzoadwnoikdónwikójawk jkaskzckzsoztc,zforta,nfcruaznbcouszsbeocszsyebcozśynbioaśkntiauk at.uka.

– Jak zobaczyłem wynik i miejsce na tablicy, to dotarło do mnie, co ja narobiłem. Rywale na pewno byli zdziwieni, co taki Patryk Dobek robi w tej stawce i jak udało mu się wygrać – przyznał mistrz zaraz po finale.

Przed finałem biegacz z Kościerzyny miał już w nogach wygrane eliminacje i półfinał. Wielu zastanawiało się, czy wytrzyma trudy turnieju. On zaś był świadomy swojej mocy.

– Czułem się pewnie, bo wraz z trenerem Zbigniewem Królem trenowaliśmy właśnie w trybie turniejowym. Jedyne, czego się obawiałem, to postawa rywali. Ale udało mi się ich kontrolować i wykonać zadanie, zdobyć złoty medal – powiedział z satysfakcją.

Już słychać głosy, że również latem Dobek postawi na ten dystans.

– Do tego potrzeba więcej treningu i więcej wyrachowania – uspokaja. – Może pojawi się okazja, żeby sprawdzić wytrzymałość. Nie mogę jednak zapominać o płotkach. Płotki są bardziej obciążające. To specyficzne bieganie, szybkościowo-siłowe z dodatkiem techniki. Wierzę jednak, że po tym treningu, który dało mi 800 m, przez płotki będzie mi się biegało swobodnie.

Pomysł co do dłuższego dystansu nie był wcale przypadkowy.

– Jak zaczynałem przygodę z lekką, to moje treningi bazowały na wytrzymałości. I kiedy dołączałem do trenera Króla, sam zaproponowałem, aby odkrył we mnie tę wytrzymałość. I trener to zrobił. Teraz obaj możemy się cieszyć ze złota.

– Pracujemy razem dopiero cztery miesiące. Patryk jest znakomicie przygotowany przez poprzednich trenerów. Robi niesamowite postępy w treningu wytrzymałościowym. Wiosną będzie biegał i na 400 m przez płotki, i na 800. A w igrzyskach tam, gdzie będzie lepszy.