Niezwykła moc CZEKOLADY
1:30 2:00 5:30 5:45 6:30 7:20
8:10
8:55 9:00 12:05
12:55 13:00 13:25
14:00
14:25 15:50 17:45 18:30 18:55 19:30 20:00 20:25 20:35 20:55 21:00
21:55 22:45
Fakty - program informacyjny Dzień Dobry TVN - magazyn, live Uwaga! - magazyn interwencyjny Druga szansa - serial obyczajowy Druga szansa 2 - serial obyczajowy Śledztwa na rajskich wyspach - serial obyczajowo-sensacyjny, Francja Śledztwa na rajskich wyspach - obyczajowo-sensacyjny, Francja Wszystkiego słodkiego - pr. kulinarny Dzień Dobry TVN - magazyn Kuchenne rewolucje 25 - program kulinarno-rozrywkowy Doradca smaku - program serial kulinarny
Fakty - program informacyjny, live Naprawy nie do naprawy 2 - program motoryzacyjny
Kubańska klasyka Patryka
- program motoryzacyjny
Na Wspólnej Omnibus 20 - serial obycz. Mam talent 14 - program rozrywkowy Miasto Kobiet 3 - program lifestylowy W roli głównej - program obyczajowy Mobilni mechanicy 4 - program rozrywkowy Inspirujące kobiety 3 - program lifestylowy Fakty - program informacyjny Pogoda
Uwaga! - magazyn interwencyjny Doradca smaku - program kulinarny Kuchenne rewolucje 25 - program kulinarno-rozrywkowy
Dobra robota 2 - program rozrywkowy Miasto Kobiet 3 - program lifestylowy
Mikiciuka 23:35 23:45 0:20 1:05 0:00 0:45 1:10 1:30 1:55 2:20 3:10
3:35 4:00 4:20
4:45 5:10
5:35 6:00 6:25 6:45 7:10 7:35
Doradca smaku - program kulinarny Superwizjer - magazyn reporterów Kuchenne rewolucje 20
Nowa Maja w ogrodzie 6 - pr. rozrywkowy
Nasz Nowy Dom, odc.273
Drwale i inne opowieści Bieszczadu, odc.125 Budowlańcy, odc.53
Więzienie kobiet, odc.5
Z Klimatem i z pasją, odc.65 Bogaty dom - Biedny dom, odc.25 Świat według Kiepskich, odc.586 Janusz i Adelajda
Daleko od noszy, odc.69
Na ratunek 112, odc.623 Depresja Na ratunek 112, odc.624 Zestresowana panna młoda
Malanowski i Partnerzy, na rękach
Malanowski i Partnerzy, Zagubiona dziewczyna Więzienie, odc.53
Chłopaki do wzięcia, odc.126 Chłopaki do wzięcia, odc.127 Chłopaki do wzięcia, odc.128
Ewa gotuje, odc.442. Ewa Wachowicz zaskoczy widzów gotując po peruwiańsku! Pierwszą z potraw będzie pan con chicharrón. Brzmi tajemniczo, tymczasem to nic innego, jak bardzo pożywna i niezwykle smaczna kanapka, a właściwie solidna buła, wypełniona smażonym boczkiem, batatami i salsą kreolską. Na danie główne zaproponuje kolejny klasyk z odległego Peru – ají de gallina, czyli coś w rodzaju potrawki z kurczaka.
Ewa gotuje, odc.443. Ten odcinek rozpocznie się od ceviche. Ta przystawka na zimno jest bardzo popularna w całej Ameryce Południowej, a robi się ją z surowej ryby. Po ceviche Ewa Wachowicz zaprosi na kolejną egzotyczną potrawę – lomo saltado. odc.756 odc.757
Krew 8:00 8:50
9:15
9:45 10:30 10:50 11:15 11:40 12:05 12:50 13:35 14:25 15:10
15:55 16:40 17:05 17:30 17:55 18:20 18:50 19:35 20:30 21:05 22:45 23:35 0:00
4:45 5:55 6:50 8:00 10:00
12:00
Komisarz Mama, odc.26
Śluby gwiazd, odc.9 Asia Ambroziakowie
Suknie Marzeń Izabeli odc.13
Przyjaciółki, odc.238
Na ratunek 112, odc.254 Kobieta zostaje pogryziona przez bezpańskie psy szukające resztek w śmietniku / Porażenie prądem podczas wieczoru karaoke Kuchnia, odc.2
Oblicza Ameryki, odc.705 #Jesteśmydladzieci, odc.110
Łowcy nagród, odc.2
Polskie żony, odc.6
Nasz Nowy Dom, odc.272
Nasz Nowy Dom, odc.273 Kopernik była kobietą, odc.11 Owady górą. Ważniejsze niż człowiek? Bogaty dom - Biedny dom, odc.25 Święty, odc.183
Święty, odc.184
Z Klimatem i z pasją, odc.66 Więzienie kobiet, odc.5
Oblicza Ameryki, odc.705
48h. Zaginieni, odc.31 Bogacz Miasto Wieś, odc.6 Wydarzenia wieczorne
Kabaret na żywo. Młodzi Komisarz Mama, odc.26
Świat według Kiepskich, odc.586 i Adelajda
iJanachowskiej,
iMarcin
Moralni,
PASMO „WSTAJESZ I WEEKEND” Serwis informacyjny, co 30 minut PASMO „NIEDZIELA NA ŻYWO” Kawa na ławę
Loża prasowa
EWA EWART POLECA
Serwis informacyjny,
Fakty po południu
PASMO „WIECZÓR”
Serwis informacyjny co 30 minut odc.97
Janusz 12:35 13:10 13:20 14:00 15:00 16:00 17:00
18:00 18:45 20:00 20:20 20:35 21:35 22:30 22:50 22:55 0:00 0:55 1:55
5:10 5:40
5:55 6:00 6:15 6:50
7:00 8:15
Ranking Mazura
Serwis informacyjny
Fakty po Faktach
Kawa na ławę
Loża prasowa
Szkło kontaktowe
Dzień po dniu
PASMO „PROGRAM POWTÓRKOWY” Fakty po Faktach
Kawa na ławę
Nowa Maja w ogrodzie Akademia ogrodnika
Loża prasowa
Szkło kontaktowe
Nowa Maja w ogrodzie Akademia ogrodnika
Kawa na ławę
Hity wszech czasów; magazyn muzyczny Tygrysy Europy - s. II odc. 18 (seria II odc. 7) - Festiwal; serial komediowy TVP; reż.: Jerzy Gruza; wyk.: Janusz Rewiński, Beata Ścibakówna, Joanna Kurowska, Jerzy Gruza, Piotr Zelt, Wojciech Cygan Pytanie na śniadanie - w tym: Pogoda Flesz; Na żywo
Ziarno - Szyfr; magazyn
Misja Zambia - Kościół w budowie; reportaży; reż.: Piotr Kot
Między ziemią a niebem; Na żywo Anioł Pański; Transmisja z Watykanu Między ziemią a niebem
Słowo na niedzielę - Ojczenaszki czyli co uzdrowi twoją modlitwę; Mateusz Pleskacz
Transmisja Mszy Świętej - z kaplicy Wyższego Seminarium Duchownego w Tarnowie
Wojna domowa - odc. 1/15 - Ciężkie jest życie; serial komediowy TVP; reż.: Jerzy Gruza; wyk.: Alina Janowska, Kazimierz Rudzki, Irena Kwiatkowska, Andrzej Szczepkowski, Krzysztof Musiał, Elżbieta cykl i seriale reż.: 8:45 9:15 10:00 10:30
11:00 11:20 12:10 12:35
13:10 13:30 14:05 14:10 14:20
Góralczyk, Dziedzic
Jarema
PON. 11.20 TVP KOBIETA
Stępowski,
Irena
Wojna domowa - odc. 2/15 - Bilet za fryzjera; serial komediowy TVP; reż.: Jerzy Gruza; wyk.: Alina Janowska, Kazimierz Rudzki, Irena Kwiatkowska, Andrzej Szczepkowski, Krzysztof Musiał, Jarema Stępowski, Magdalena Zawadzka, Cezary Julski
Niedziela z... twórczością Królikowskiego
Wojciech Cejrowski - boso przez świat - (80) - Łódka Pana Makarona; cykl reportaży
Polacy to wiedzą! - odc. reż.: Szymon Łosiewicz, Teleexpress; Na żywo
M jak miłość - odc. 1677; serial TVP; reż.: Sylwester Jakimow, Marcin Krzyształowicz; wyk.: Hanna Turnau, Hanna Nowosielska, Katarzyna Cichopek, Małgorzata Pieńkowska, Ewelina Kudeń - Nowosielska, Krystian Wieczorek, Anna Mucha, Melania Grzesiewicz, Marta Chodorowska, Marcin Bosak Powroty - /104/; magazyn
Co dalej? - O tym mówi świat; publicystyczny; Na żywo Informacje kulturalne Wiadomości; Na żywo
Pogoda
Sport; Na żywo
Ojciec Mateusz S.XXVII - Odc. 353 (Ojciec Mateusz s. XXVII, odc. 11) Złamane serce; serial kryminalny TVP; reż.: Radosław Dunaszewski; wyk.: Artur Żmijewski,
Pawła 21; teleturniej; Michał Madaliński program 15:10 16:35 17:25
18:00 18:35 19:30 20:00 20:03 20:10 21:45 22:30
23:30 0:00 1:23 1:29 1:31 1:36 1:51 1:59 2:21 2:30 3:15 3:40 3:50 4:59 5:22 5:29 5:50 6:30
Czekolada zawiera dwa cenne składniki: zmielone ziarno kakaowca oraz tłuszcz kakaowy. Oba te komponenty zawieraja witaminy niezbedne do utrzymania prawidłowej kondycji skóry: A, z grupy B, E, PP. Oprócz tego magnez, zelazo i cynk, odmładzajace flawonoidy oraz substancje o silnych własciwosciach pielegnacyjnych, kofeine i teobromine. Kofeina wspomaga wyszczuplanie i zmniejsza obrzeki. Teobromina poprawia jedrnosc i elastycznosc skóry. Zabieg czekoladowy to luksus i rozkosz dla ciała. Rozpoczyna go peeling preparatem z łusek ziaren kakaowca. Nastepnie na oczyszczona skóre nakłada sie czekoladowa maske lub wykonuje masaz ciepła czekolada. Taki masaz mozna wykonac równiez w domu. Potrzebne beda dwie tabliczki gorzkiej czekolady, które nalezy rozpuscic z kilkoma kroplami oliwy. Ciepła, lecz nie goraca, czekolade nalezy nanosic na skóre kolistymi ruchami i masowac przez 20–30 minut, a na koniec zmyc ja przy uzyciu gabki i letniej wody. Po zabiegu warto sie połozyc i zrelaksowac.
Kinga Preis, Piotr Polk, Michał Piela, Rafał Cieszyński, Bartłomiej Firlet, Jędrzej Taranek, Artur Pontek, Joanna Kuberska, Katarzyna Maciąg
Wielki Test o Zdrowiu program rozrywkowy
Słownik polsko@polski - talk-show prof. Jana Miodka; reż.: Witold Świętnicki Midnight News; Na żywo
M jak miłość - odc. 1677; Wiadomości
Pogoda
Sport
Uwaga - Premiera! - Stacja; film fabularny; reż.: Piotr Wereśniak; wyk.: Katarzyna Figura, Piotr Gąsowski, Zbigniew Zamachowski, Bartosz Obuchowicz, Bogusław Linda, Olaf Lubaszenko, Sławomir Orzechowski, Paweł Wilczak, Borys Szyc, Katarzyna Bujakiewicz Niedziela z... twórczością Pawła Królikowskiego
Kulturalni PL - (620);
Karolina Bendera
Midnight News
Zakończenie dnia serial magazyn;
TVP reż.:
Pogoda Info; Na żywo
Wstaje dzień; Na żywo
Serwis Info Poranek; Na żywo Wstaje dzień; Na żywo
Pogoda Info; Na żywo
Serwis Info Poranek; Na żywo Pogoda Info; Na żywo
W Kontrze; magazyn; Na żywo Serwis Info Poranek; Na żywo Pogoda Info; Na żywo Woronicza 17; Na żywo
Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Pogoda Info; Na żywo
Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Salon dziennikarski; pr. publicystyczny Serwis Info Dzień weekend; Na żywo 6:52 6:59 7:29 7:52 7:59 8:29
8:53 9:00
9:29 9:54 10:00 10:29 11:00 11:15
11:30 11:45 12:00 12:18 12:25 12:50 13:05 13:30 13:58
14:13 15:00 15:24 15:42 15:50 17:00 17:55 18:03 18:31 18:52 19:05 20:15 21:05 21:10 21:35 22:05
23:14
Pogoda Info; Na żywo
Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Pogoda Info
Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Dla niesłyszących - Serwis Info Dzień weekend; Na żywo
Pogoda Info
Debata Senior;
Na żywo
Serwis Info Dzień
Pogoda Info
Okiem Wiary; magazyn, Na żywo Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Dla niesłyszących - Teleexpress; Na żywo Dla niesłyszących - Teleexpress Extra; Na żywo
Dla niesłyszących - Teleexpress na deser Serwis Info Dzień weekend; Na żywo Dla niesłyszących - Panorama; Na żywo Serwis Info Wieczór weekend; Na żywo Studio Zachód; magazyn; Na żywo INFO V4+
Głębia ostrości; cykl reportaży
Dla niesłyszących - Wiadomości; Na żywo Dla niesłyszących - Gość Wiadomości; Na żywo
Minęła 20ta; pr. publicystyczny; Na żywo W pełnym świetle; magazyn
Serwis Info Wieczór weekend; Na żywo Pogoda Info
Strefa starcia; pr. publicystyczny; Na żywo INFO Wieczór; Na żywo
Serwis Info Wieczór weekend; Na żywo Wiadomości
Gość Wiadomości
Pogoda Info
Woronicza 17
Minęła 20ta; program
Pogoda Info
INFO V4+
Głębia ostrości; cykl reportaży
Karski i władcy ludzkości; film dokumentalny; reż.: Sławomir Grünberg Agrobiznes - podsumowanie program publicystyczny; weekend; Na żywo publicystyczny