有益心血管並非老生常談

註：所謂適量飲酒，女性一天不超過一杯，男性一天不超過兩杯。65歲以上男女的健康皆易受酒精影響，所以要減量攝取。一杯的標準量相當於148毫升（5盎司）葡萄酒、355毫升（12盎司）啤酒，或是44毫升（1.5盎司）80度烈酒（平均都大約是14公克純酒精。）