World Journal (Los Angeles) 超重血壓低循環差 少睡午覺 2017-09-06 - （取材自「健康報網」） 民眾平時可坐著翹腳、挺直上身往膝蓋方向壓，訓練股四頭肌，減輕膝蓋的壓力。 民眾可按壓梁丘、血海、外膝眼、內膝眼等4穴道保養膝蓋。（記者趙容萱／攝影）
民眾平時可坐著翹腳、挺直上身往膝蓋方向壓，訓練股四頭肌，減輕膝蓋的壓力。
民眾可按壓梁丘、血海、外膝眼、內膝眼等4穴道保養膝蓋。（記者趙容萱／攝影）
