World Journal (Los Angeles) 6種人 玉米不宜多吃 2018-10-12 - 1.缺鈣、鐵等元素的人群。2.患消化系統疾病的人群。3.免疫力低下的人群。4.體力活動比較重的人群。5.生長發育期青少年。6.老年人和小孩。(元氣網)