World Journal (Los Angeles) 脖子痠麻痛「病入膏肓」?兩招運動可緩解 2018-11-20 - (吳秉鍇) 「低頭族」頸部出現痠麻痛,物理治療師提供「牽拉背肌運動」(上圖)及「肩胛內側肌群運動」(右圖)緩解。 (圖:業者提供)