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大尺碼又怎樣微肉，也很美
近年興起一股身體正向（Body positivity）活動，反思社會和媒體對標準體型的偏見，並鼓勵各種體態的人接受自己的身體，進而提升自信，真實做自己。這股提倡「身體正向」風潮正逐漸吹進印度。
拉克美時尚周（The Lakme Fashion Week）是印度最大的時尚盛事，自2016年起該活動開始有「棉花糖」模特兒在伸展台上走秀，即便如此，體態豐腴模特兒身上鬆垮和相對單調的服飾卻透露出一個長期問題：女性身型超過某個尺寸之後，打扮選擇變少了，且許多厚片女性常會堅信不能穿某些類型服飾。大尺碼的廣告專家安妮麗塔‧羅伊（Anindita Roy）要顛覆這種規定，她2017年12月開始在Instagram上分享自己的照片，她要證實有曲線美的女性能穿任何服飾。無論是會露出「蝴蝶袖」的無袖上衣，或者是易顯胖的全白或橫條單品，她 一律照穿不誤。33歲的羅伊更進一步嘗試分享穿著底褲的照片，就是要告訴大家，性感與自信才不是零號身材的人獨有。羅伊的照片有如一陣清流走進常以纖細白人為主的社群媒體之中。然而這股自信並非一夕生成，在印度長大的羅伊花了很多時間，才逐漸培養出對身體的自信。她接受美國數位媒體「石英」（Quartz）訪談，提到大尺寸時尚接受度日益增加，但一般人對「棉花糖人」的接受度卻未必提高。她坦言，過去從未有過胖模特兒的時裝秀，但現在有了拉克美時尚周。雖然今年設計稍嫌單調乏味，而且許多衣服設計是為了遮藏住身體，但至少時裝秀在改變，民眾的態度也在改變。羅伊本是廣告工作人員，她有一間精品店，為朋友設計服飾。隨著社群媒體流行，她決定分享自己的時尚妙招，那就是拋下所有的時尚 規則，她不為自己的裝扮設限。無袖上衣？穿。橫條紋款式？還是穿。這股自在穿搭的態度也鼓舞不少網友。羅伊談到她分享底褲穿搭照時讀者的反應，男性常把她看成性玩物，傳送低級求愛訊息；女性若覺得這超出可忍受範圍，就會發表各種意見。一名追蹤羅伊帳號的女性留言：「打著身體正向的名號，你不過是想在相機前一絲不掛！」羅伊無奈表示，如果這是對方的想法，她也無能為力，許多民眾仍認為胖是壞事，他們認為社會對美的標準才是不二選擇。許多棉花糖男孩或女孩或許對於這類酸言酸語或批評外型的言論不陌生，社會上經常將肥胖與醜陋、卑劣、懶惰和放縱聯想在一起，形成一種「肥胖恐懼症」（fatphobia ）的氛圍。研究發現，這種偏見經常使受害人憂鬱焦慮、錄用率偏低、更難交到朋友或另一半，以及產生不受到更廣泛文化歡迎的感受。同樣提倡身體正向的維姬‧托瓦（Virgie Tovar）認為，無論任何體 型，每個人都有權拒絕歧視。美國拉丁裔的托瓦在新書《你有權維持胖體態》（暫譯，You Have the Right to Remain Fat）中談論常見的「肥胖恐懼症」，以及對應這類恐懼的方法，她強調「身體正向」的態度，坦然接受自己的身體。
托瓦以自己幼時經驗為例，11歲的暑假她讓自己挨餓，只吃吐司和生菜，希望小學最後一年可以不再受到周圍人的不斷嘲笑。醫生看到她的成果之後，連問都不問如何瘦下來，只是恭喜托瓦並說：「如果妳再繼續瘦下去，就可以跟我其中一個兒子約會。」減重往往被認為是件好事，無論中間的過程如何。托瓦指出，「你瘦了」這種話雖然看似無害，實際上卻產生一種別人在監督並評斷自己身材的感覺。因此托瓦提醒，不要使用強調自己或他人體重的字眼，人與人之間可更和睦共存。照片影像中也常出現「肥胖恐懼症」，拍照者總愛將鏡頭拿高距離頭部約20公分，同時縮起下巴以拍出尖下巴的小臉照。這種照片暗示
，一般人認為有「尖瘦小臉」的人才是值得被紀錄留念的內容。托瓦建議可以試著從多個角度拍攝自己，因為要留念下來的不僅是某個特別的時刻和情感，而且攝影師正用二維影像捕捉一個複雜多面向的人。時尚或多或少也促成「肥胖恐懼症」的問題，胖瘦體型的人穿同一件單品，卻往往產生不同的感受。瘦子穿背心沒什麼，但是胖子穿卻被認為「大膽」、「勇敢」。大尺碼模特兒阿什利·格雷厄姆（Ashley Graham）曾說，她受夠別人說他很勇敢，只因為她穿了泳衣。「肥胖恐懼症」也會促成醫療歧視，造成誤診或延遲治療的情況。醫師有時會不當治療病患，因為有些人認為，只要瘦下來，什麼病都會痊癒了。 托瓦表示，她曾因喉嚨痛去看病，最後醫師開的處方卻是減重藥物。托瓦曾接獲讀者來信，該讀者懷疑自己有子宮問題，就醫時醫生僅憑肉眼，就判斷那是與肥胖相關的多囊性卵巢綜合症，但三年後該讀者卻罹患癌症，若那名醫生認真看待疾病也許可即早發現治療。根據托瓦經驗，他人對大尺碼朋友表現出最明顯厭惡感的情況是在大眾運輸中。她會避免在忙碌時段搭火車，像是通勤族上下班時段，以及青少年下課後，在擁擠的車廂中她更容易遭到言語評論。有一回，一群年輕人坐在她的對面拍照，一夥人圍在一起看鏡頭，嘻嘻哈哈好不熱鬧。她從斜側瞥見手機螢幕，上面竟是她的臉放大後的畫面。另一次她搭火車時，看到一個瘦女孩橫躺霸占三個座位，她 禮貌詢問對方能否坐下，對方卻反罵托瓦是「肥婆」，一旁路人看不下去出面制止。民眾支持身體正向活動之際，也 需果斷拒絕「肥胖恐懼症」，這麼做有助打造人人不受騷擾的世界。美沒有一定的標準或規定，天生我才必有用。