開心 不貴 小驚喜 帶來 大樂趣
根據最近一項民調顯示，在為家人創造生活樂趣時，花費不多的小驚喜更能打動人，有大約四分之一的美國家庭會每周給家人送上一份小驚喜，大多數的家庭都認為在為所愛的人帶來驚喜時並不需要花上許多錢。心理學專家也指出，快樂並不需要很「昂貴」，微小的事物或生活細節其實都能給人帶來歡樂。
根據市場觀察（Market watch）的報導，一項由品牌Cracker Jack主導、針對全美1000位家長的調研顯示，有81%的人希望能多和家人有些相處的時間，雖然有三分之二的人嘴上表示不需要花錢來給家人驚喜，但實際行動中，卻會有四分之三的人會經常給家人買東西來哄他們開心，還有72%的人表示他們一般花費會在20元以上。
報導指出，在取悅家人這件事上，並不一定花大錢就會更好，很多生活中的小事都會讓人更記憶深刻，比如父母和孩子一起讀書、洗車、抱在一起躺在沙發上看電影等。 心理專家也持有相同的看法，指出快樂其實很簡單，並不一定非得買昂貴的奢侈品才能獲取。卑詩大學（University of British Columbia）心理學系副教授唐恩（Elizabeth Dunn）在接受國家公共廣播電台（NPR）採訪時分析，從花錢買快樂的角度來說，把錢花在經驗上會比花在買東西上更能給人帶來歡樂。她指出任何一筆購物都無法給人提供持久的快樂，因為人們適應能力非常快，快到人們自己都無法覺察，所以與其把錢全部用來買一樣昂貴的物品，有時不如分多次購買一些可愛有趣的小東西。生活的細節、偶爾為之的小小「放
縱」或是給自己的寵愛也同樣能給人帶來快樂。杜恩表示，以她個人為例，她常喜歡在上班路上去最喜歡的咖啡店買一杯精心研磨的咖啡，而不是匆匆從便利店買一杯速溶咖啡，雖然會多花一點錢，但是這會讓她整天都感覺很溫暖。 （孟芳編譯）