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膝關節 不停不一定是老化

World Journal (New York) - - 健康 - 咔(黃寅)

●蹲下去再站起來,膝關節咔咔聲作響,台中市長安醫院骨科醫師黃梓榕說,可能是韌帶在關節上滑動造成,有一說是因關節當時成為負真空狀態引起,但也有可能是肌力不夠,或髕骨左右肌肉的拉力不同而造成的半脫位情形。黃梓榕說,一般而言,單純的韌帶滑動以及負真空現象,並不是老化;年輕人蹲下再站起來,也並不會有聲音,或即使有聲音,也該很單純和聲小,一旦聲音變多了、變大聲或是變的奇特,都代表關節出了問題。可能是韌帶在關節上滑動造成,甚至可能是因髕骨左右兩側的肌肉拉力不同,造成的髕骨半脫位情形。一般而言,發現有聲響,應該自我檢視一下,是否運動量不足,肌力變差了,也應該讓醫生檢查一下是何原因,若還伴隨酸痛,就更應該看醫生,了解原因。若是髕骨半脫位,可以訓練兩側肌力,或進行外側放鬆手術,解決半脫位情形。 膝關節 聲作響,可能是韌帶在關節上滑動造成,也可能是肌力不夠,造成髕骨半脫位。 (本報資料照片)

久坐、流汗後不及時補充水分、糖尿病患者等,都可能出現深度靜脈栓塞。(本報資料照片)

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