麻香大沙公
麻油具有潤腸通便、解毒生肌的功效,含有蛋白質、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質,是營養極為豐富的食用油。材料(4-6人份):
大沙公600克、蛤蜊10顆、蒜6粒、老薑5片、米酒65克、麻油100克、鹽少許。作法:先將沙公以油炸過,八分熟即可,備用。 將老薑、蒜、麻油下鍋爆香。加入沙公、蛤蜊,加水與米酒悶四分鐘即可。TIPS:爆香時間太長會有苦味,有香味出來即可。沙公與蛤蜊加水、米酒悶煮的時間不需太久,四分鐘時間鮮度剛好。蛤蜊提鮮,數量可自行評估。可依個人喜好加入麵線。