Uma nova dinâmica para um eterno pilates

APilates StudioFit, na unidade Bem-te-vi, em Moema (SP), adotou uma nova dinâmica de aula e pioneira no Brasil, que tem como principal objetivo a integração dos alunos e o controle da sala pelo professor. Pelo fato de todos realizarem os mesmos exercícios simultaneamente, a visualização do docente é maior e mais eficiente. Além disso, a aula fica mais dinâmica, fluente e divertida. O professor também consegue dar um ritmo mais acelerado às sessões e, com isso, as torna mais fortes e intensas.

Por mais que todos façam os mesmos exercícios, existe uma preocupação diária com o objetivo de cada um e suas limitações. Em todos os momentos, o professor pode enfatizar e modificar os exercícios de acordo com o propósito específico do aluno.

Cada aula é previamente montada para um maior aproveitamento de todos. Os instrutores têm o cuidado de equilibrar os exercícios em níveis (básico, intermediário e avançado) e em planos de movimento (flexão, extensão, flexão lateral e rotação). Basicamente, em todas as aulas, os alunos passam por todos os equipamentos, sendo que, após o aquecimento no solo, é o educador que os conduz.

Regularmente, são realizadas semanas especiais de atividades, focadas em uma finalidade específica ou desafio e, diante disso, os professores podem alternar a dinâmica das aulas de acordo com o programa técnico.

Após iniciada essa nova estratégia, percebemos que a participação de cada pessoa aumentou significativamente. Todos os dias recebemos feedbacks positivos de alunos que se sentem mais comprometidos com o professor e com os colegas de sala, aumentando a fidelização e assiduidade por criarem também um vínculo de amizade.