Chá contra Obesidade
Rendimento: 5 porções
Grau de dificuldade: fácil
Tempo de preparo: 5 minutos
Ingredientes
• 1 litro de água
• 1 colher (de sobremesa) de centelha asiática
• 1 colher (de sobremesa) de alfafa
• 1 colher (de sobremesa) de dente-de-leão
Preparo
Leve a água ao fogo até levantar fervura. Feito isso, junte as ervas, misture bem e abafe por 15 minutos. Deixe amornar e coe o preparo. Tome uma xícara (de chá) em jejum, e o restante ao longo do dia.