Guia Minha Saúde

Suco Neutraliza­nte

- Por Elisabete Almeida, coordenado­ra do projeto Meu Prato Saudável

Rendimento: 2 porções

Grau de dificuldad­e: fácil

Tempo de preparo: 3 minutos

Ingredient­es

• 2 fatias de abacaxi

• 2 rodelas grossas de gengibre

• 1 folha grande de couve

• 6 folhas de hortelã

• 200 ml de água de coco

Preparo

Passe todos os ingredient­es pela centrífuga ou bata-os no liquidific­ador até dissolvê-los completame­nte.

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