Escolhas saudáveis

Com uma linguagem leve, o autor J. S. Jackson destaca em Entrar em Forma Pode ser Divertido! – Um Guia para Escolhas Saudáveis, a importância dos pais na alimentação dos filhos e reforça que o melhor a fazer é dar um exemplo de vida saudável. A obra relaciona alimentos preciosos para o corpo, traz dicas para comer dentro e fora de casa e sugestões de lanches. O ponto alto fica por conta do “Piquenique divertido e saudável dos elfos”, que estipula a quantidade ideal de porções dos diversos alimentos que devem ser ingeridos durante o dia. Entrar em Forma Pode ser Divertido! – Um Guia para Escolhas Saudáveis

Autor: J. S. Jackson • Editora: Paulus (Coleção Terapia infantil)

Número de páginas: 32