Guia Minha Saúde

Churrasco de vegetais

- Por Ana Montanaro

Rendimento: 4 porções

Grau de dificuldad­e: fácil Tempo de preparo: 30 minutos

Ingredient­es:

• 1 abobrinha cortada em fatias

• 1 berinjela cortada em fatias

• 1 cebola cortada em fatias

• 2 tomates em fatias com sementes e pele

• 1 pimentão vermelho cortado em tiras grossas

• 1 batata-doce grande cortada em fatias

• 1 beterraba grande cortada em fatias

• 1 mandioquin­ha grande cortada em fatias

• azeite, vinagrete, aceto balsâmico ou molho tártaro (o suficiente) para regar

• saladas de folhas e farofa a gosto para acompanhar

Preparo

Coloque todas as fatias na grelha da churrasque­ira ou na chapa já quente, virando de vez em quando até grelharem de ambos os lados. Retire da grelha e sirva regado com azeite, vinagrete, molho de iogurte, aceto balsâmico ou molho tártaro. Segredo da receita: As fatias grelhadas podem ser enroladas em tiras ou fatias de queijo tipo mussarela, golda e gurier ou ainda cobertas com queijos amassados como roquefort, cream cheese e cottage.

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