SOLUÇÕES NATURAIS

O açúcar em quantidades adequadas ajuda a gerar energia para o corpo

Jamelão

O que utilizar: polpa e sementes

Como e por quê: o suco (até duas vezes ao dia) é ótimo para o controle do diabetes, já que a fruta tem substâncias capazes de reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Chia

O que utilizar: sementes

Como e por quê: a ingestão da chia (uma pequena porção entre as refeições) ajuda a combater o diabetes tipo 2, já que seus nutrientes atuam na diminuição da resistência à insulina.Funcho

O que utilizar: sementes e frutos secos Como e por quê: beba a infusão (duas vezes ao dia) para que os agentes naturais ajudem no controle do açúcar presente no sangue.

Chapéu-de-couro

O que utilizar: folhas

Como e por quê: a infusão produzida com a planta reduz a absorção do açúcar no organismo. Por isso, beba-a duas vezes ao dia.

Oliveira

O que utilizar: folhas

Como e por quê: a infusão das folhas de oliva (e até mesmo o óleo) é benéfica, já que a erva possui nutrientes que controlam as taxas de açúcar no sangue.