Hidratação das mamas

Para evitar as indesejáveis estrias, a hidratação é o melhor remédio. No banho, utilize óleos de amêndoas ou de semente de uva, com o cuidado de não passá-los nos mamilos. Aproveite para massagear os seios, dessa forma, você estará fazendo uma drenagem linfática, que auxilia na melhora do inchaço local.

Peça a orientação de um especialista quanto ao uso de hidratantes, que devem ser aplicados de 2 a 3 vezes por dia. Muitas vezes, os encontrados nas prateleiras de farmácias e hipermercados não possuem um poder de hidratação tão potente e essencial para essa fase. Vale lembrar, também, que o uso de óleos isoladamente não é eficiente. A dobradinha óleo e hidratante sim, poderá evitar o aparecimento de estrias.