Você está atento aos alertas?

Descubra se você está sensível às mudanças que estão acontecendo com o seu corpo

1) Quantas vezes na vida você já procurou um geriatra?

a) Várias, pois faço um acompanhamento com um médico de minha confiança.

b) Apenas uma.

c) Nunca fui a um.

2) Com que frequência você costuma fazer um check-up geral?

a) Anualmente.

b) Apenas quando fico doente.

c) Quase nunca.

3) Como você se sente após praticar exercícios físicos intensamente por uma hora?

a) Cansado, mas bem, pois já estou acostumado.

b) Ofegante e com um pouquinho de dor muscular.

c) Exausto, tanto que acabo parando antes do tempo determinado.

4) Qual é o nível de preocupação com a sua alimentação?

a) Alto. Procuro me alimentar corretamente e nos horários indicados.

b) Médio. Alimento-me bem, mas não deixo de lado algumas besteirinhas.

c) Baixo. Como tudo que me dá vontade e não abro mão das bebidas alcoólicas ou do cigarro.

5) Como você define a sua capacidade de aprendizado e memória?

a) Boa, consigo pegar as coisas com facilidade e raramente me esqueço dos fatos.

b) Um pouco falha. Demoro um pouquinho para lembrar ou aprender em algumas situações.

c) Ruim. Esqueço bastante as coisas e o meu raciocínio rápido já não é como o de antigamente.