DIETA FUNCIONAL

Ela está no topo da lista dos nutricionistas por ser considerada um estilo de vida e não apenas uma dieta! Além de auxiliar no funcionamento do intestino e na eliminação de toxinas, os alimentos funcionais também queimam gordura. A ideia dessa dieta é consumir os alimentos que não são modificados pelo homem, já que eles consideram os industrializados um veneno para a saúde. Com uma alimentação equilibrada, a saúde vem de bônus e a perda de peso é uma ótima consequência! A dieta a seguir promete ajudar a eliminar até 2 kg por semana e o seu cardápio pode ser adaptado por um médico nutricionista para ser seguido por toda a vida.