Guia Minha Saúde

Miniporção de Brócolis

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Ingredient­es

• 3 ramos de brócolis

• 6 vagens cozidas

• 2 ramos de couve-flor

• 100g de frango desfiado

• 1 ovo cozido cortado em rodelas

• ½ cebola cortada em rodelas

• Azeite, suco de limão e sal a gosto

Preparo: reúna todos os ingredient­es em um recipiente e tempere-os com azeite, suco de limão e sal. Sirva o prato frio.

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