Suco de Couve com Abacaxi

Ingredientes

• 2 folhas de couve-manteiga

• 1 abacaxi médio

• ½ litro de água

Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador. Porém, se a ideia é turbinar os efeitos na dieta, adicione ao suco três limões ou 2 rodelas de gengibre, raiz que ajuda a acelerar o metabolismo.