SEM DÚVIDAS!

1. Quanto mais o bebê mamar, mais leite terei?

A produção de leite acontece quando o bebê suga. Para aumentar a quantidade, o pequeno deve mamar desde a sala de parto, permanecendo com você na maternidade para oferecer a livre demanda e, em casa, também deve mamar várias vezes durante o dia e a noite, sempre que solicitar. Além disso, quanto mais você descansar, maior será a produção de leite.

2. Como colocar o bebê na posição correta para mamar?

Para o bebê sugar bem, ele deve abocanhar não só o mamilo (bico do peito), mas grande parte da aréola (parte escura). Para isso, o corpinho dele deve estar totalmente voltado para o seu (barriga com barriga). Quando o bebê pega o peito corretamente e com a boca bem aberta, o leite sai em quantidade suficiente, o bebê engole tranquilamente e você não sente dor nem tem rachaduras. Fique o mais confortável possível, com apoio para os pés, os braços e as costas.

3. Por que nunca se deve usar mamadeira ou chupeta? Elas fazem mal?

Quando o bebê experimenta outro bico na boca, ele pode ficar confuso na hora de mamar no seio, o que pode levá-lo a abandonar o peito. Além disso, as mamadeiras e chupetas são dif íceis de limpar e esterilizar, podendo causar infecções. O uso desses produtos aumenta o risco de diarreias, pneumonias e, futuramente, de problemas nos dentes e na fala.

4. Como cuidar das mamas para evitar rachaduras?

Durante a gestação, não use cremes, sabonetes ou loções na aréola (parte mais escura do seio) porque a pele dessa região possui uma proteção natural que não deve ser retirada. Além disso, o uso desses produtos favorece o aparecimento de fissuras, pois torna a pele mais fina. Já durante a amamentação, as mesmas recomendações devem ser seguidas, além de lavar os seios no banho apenas com água e usar sutiã que dê boa sustentação e firmeza. Para evitar rachaduras e infecções, basta passar o próprio leite antes e depois de o bebê mamar.

5. Quem tem anemia pode amamentar?

A mulher pode amamentar mesmo com anemia, mas deve procurar um médico para tratar o problema com remédios e dietas.

6. O uso de medicamentos durante a amamentação é proibido?

A maioria dos medicamentos é compatível com a amamentação, mas só deve ser tomada com orientação médica. Da mesma forma, amamentar não impede o uso de métodos anticoncepcionais. Cabe a você e ao seu companheiro marcarem consulta com o ginecologista para fazer o planejamento familiar e escolher o método mais adequado ao casal.

7. Como evitar que a mama fique muito cheia?

Para evitar que a mama fique empedrada, toda vez que o peito estiver muito cheio e o bebê não der conta de esvaziá-lo, você deve retirar o leite com massagens suaves

em todo o peito. Depois, coloque o polegar e o indicador na linha que divide a aréola do restante do seio e aperte suavemente um dedo contra o outro. O leite inicialmente sai em gotas e, logo após, em pequenos jatos.

8. Como obter ajuda caso eu tenha dificuldades para amamentar?

Se, por algum motivo, você tiver dificuldades para amamentar seu filho, procure um banco de leite humano ou um profissional de saúde para orientá-la.

9. De quanto tempo devem ser os intervalos entre cada mamada? Preciso acordar o recém-nascido para mamar?

O bebê pode mamar quando e quanto quiser. No começo, até você conhecer o ritmo do seu filho, poderá seguir o padrão de intervalos de uma a quatro horas entre uma mamada e outra. Quanto ao tempo de permanência em cada seio, ele varia de 10 a 20 minutos. Porém, não existem regras. Nos primeiros dias, os bebês tendem a dormir bastante e nem sempre se mostram dispostos a acordar para mamar. Saiba que ele não passará fome, pois existem reservas nutricionais no seu organismo. Isso acontece porque alguns nenês são mais preguiçosos que outros, e o que se deve observar é se ele está ganhando peso normalmente.

10. Existem alimentos que ajudam na produção de leite?

Não, o importante é alimentar-se corretamente, tomar muito líquido e descansar sempre que possível. Existem alguns mitos, como dizer que comer canjica aumenta a produção de leite, que precisam ser explicados. Na verdade, a canjica é um alimento rico em proteína, cálcio e carboidrato, importantes à amamentação, mas nada foi provado quanto ao fato de aumentarem a produção de leite.

11. Os bebês de até 6 meses, quando amamentados no seio, precisam tomar água ou chás?

Não. Bebês amamentados exclusivamente no seio materno não precisam de nenhum complemento.

12. Quais são os fatores que podem diminuir a produção de leite?

Cansaço físico e emocional da mãe, diminuição do estímulo de amamentar, introdução de outros alimentos e uso de bicos ou chupetas atrapalham a amamentação e, consequentemente, a produção de leite.

13. Em que casos a mãe não pode amamentar?

Quando está infectada pelo vírus HIV, com febre tifoide, febre amarela ou hepatite B, ou fazendo uso de medicação anticancerígena, antitireoideana e de substâncias radioativas.

Para evitar rachaduras e infecções, basta passar o próprio leite antes e depois de o bebê mamar.