Bodytech lança mais uma unidade e novas aulas para o verão

Em outubro, a Bodytech anunciou mais uma filial, localizada no complexo do JK Iguatemi, na zona sul de São Paulo (SP). A marca aproveitou o ensejo para apresentar as novas aulas para o verão. Conheça algumas delas:

treino completo realizado em apenas um equipamento, que possibilita a realização de 24 movimentos com diferentes intensidades.

Stretch Roller: uma aula de liberação miofascial profunda, com o objetivo de soltura dos músculos e da fáscia (tecido que envolve os músculos), promovendo alívio de tensões e até prevenindo possíveis lesões.

Ballet Pilates: como o próprio nome sugere, mescla fundamentos do balé e do método Pilates. FitaFit: treino com fitas parecidas com aquelas que os atletas de ginástica rítmica utilizam nas provas. O acessório ajuda a gerar mobilidade, fortalecimento, coordenação motora e leveza nos membros superiores.

SPIVI: treino de ciclismo indoor com um simulador 3D de ambientes, que proporciona aos praticantes a mesma adrenalina e a sensação de pedalar pelas ruas. Cada aula tem um objetivo e a modalidade é bem interessante para corredores como forma de cross-training.