Plaisir au Menu avec Caty

FRUITS ET LÉGUMES

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Abricots séchés (30 ml hachés)

Ail (30 ml haché) Avocats (2) Banane (1)

Bébés épinards (142 g + 500 ml émincés)

Betteraves en cubes (400 g) Bleuets surgelés (250 ml)

Canneberge­s séchées (125 ml)

Carottes (5 + 250 ml râpées ) Chou chinois (375 ml émincé)

Chou de Savoie (4 grandes feuilles)

Chou-fleur

(1 litre en petits bouquets)

Citron (1) Clémentine­s (2) Courgettes (4 petites) Fenouil (1) Fèves germées (250 ml) Fraises surgelées (250 ml) Laitue frisée verte (4 feuilles) Limes (8) Mangue surgelée (375 ml en cubes)

Mélange de laitues printanier (500 ml)

Mélange de légumes asiatiques surgelés (500 ml)

Mini-carottes (500 ml) Mini-concombres (2) Oignon rouge (1 petit) Oignons (7)

Oignons verts (11 + 60 ml hachés)

Panais (3) Pêche surgelée (375 ml en cubes)

Pois mange-tout (200 g)

Poivrons

(5 de couleurs variées)

Pomme Gala (1) Pommes de terre (2) Pomme verte (1) Pousses au choix (100 g)

Tomates cerises

(28 de couleurs variées)

Tomates cocktail (2)

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