Plaisir au Menu avec Caty

Poulet aux tomates, champignon­s et courgettes

PRÉPARATIO­N 20 MINUTES CUISSON 30 MINUTES QUANTITÉ 8 PORTIONS

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• • 2 1 petit courgettes oignon rouge • ½ courge Butternut

• 1 contenant de minichampi­gnons de 227 g

• 16 hauts de cuisses de poulet désossés sans peau

• 16 tomates cerises de couleurs variées

• 200 g (environ ½ lb) de gouda coupé en dés

• 45 ml (3 c. à soupe) de feuilles de basilic frais

POUR LA MARINADE :

• 60 ml (¼ de tasse) d’huile d’olive

• 45 ml (3 c. à soupe) de miel • 2 feuilles de laurier • Sel et poivre au goût

1. Préchauffe­r le four à 190 °C (375 °F).

2. Dans un grand bol, mélanger les ingrédient­s de la marinade.

3. Couper les courgettes, l’oignon rouge et la courge en morceaux. Déposer dans le bol avec les champignon­s et le poulet. Remuer pour bien enrober les aliments de marinade.

4. Dans un plat de cuisson, étaler la préparatio­n au poulet et aux légumes. Cuire au four de 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que l’intérieur de la chair du poulet ait perdu sa teinte rosée et que les légumes soient tendres. 5. Garnir la préparatio­n au poulet de tomates cerises et de gouda. Prolonger la cuisson au four de 5 à 8 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu. 6. Au moment de servir, parsemer de feuilles de basilic. Réserver la moitié de la préparatio­n au frais pour le dîner du vendredi.

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