Planche à la grecque
PRÉPARATION 1 HEURE º CUISSON 25 MINUTES º QUANTITÉ 8 PORTIONS
POUR DRESSER LA PLANCHE : PAR PORTION : 79 calories ; protéines 3 g ; matières grasses 4 g ; glucides 9 g ; fibres 1 g (4 % VQ) ; fer 0 mg (0 % VQ) ; calcium 73 mg (7 % VQ) ; sodium 183 mg (8 % VQ)
VQ = valeur quotidienne
100 g (3 ½ oz) de halloumi (fromage à griller) coupé en douze tranches
5 radis coupés en deux
2 pitas de blé entier coupés en huit triangles
4 figues coupées en deux
1. Chauffer une poêle antiadhésive à feu doux-moyen. Faire dorer les tranches de halloumi de 1 à 2 minutes de chaque côté.
2. Dans un bol, déposer les olives marinées.
3. Dans une grande assiette de service, disposer harmonieusement la salsa à la feta, les olives marinées, les feuilletés, les radis, les tranches de halloumi, les pitas et les figues.