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Plaisir au Menu avec Caty
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2018-08-09
Les conseils nutrition de Charlotte
Le mot de Caty
Pourquoi moi j’engraisse et pas elle?
Notre défi 30 jours pour se raffermir
En mode partage
100% motivées avec Nadia
S'accepter avec nos singularités, C'EST LA CLÉ !
Biscuits déjeuner
Salade de porc et pêches
Lasagne aux courgettes et courge Butternut
Courgettes farcies style tacos
Soupe-repas épicée aux tomates
Pad thaï aux crevettes et tofu
Crêpes au jambon et fromage
Gratin végétarien à la mexicaine
Pain aux ananas et carottes
Soupe-lasagne à la ricotta
Nouilles udon au saumon
Soupe aux saucisses et légumes
Croquettes de légumes
COLLATION DU MATIN
Quiche aux poireaux et bacon
Filet de porc farci aux tomates et bocconcinis
Brochettes de boeuf au vin rouge
Bagels maison
Galettes de tofu, edamames et pois chiches
Risotto au poulet express
Boulettes de boeuf, sauce yogourt et aneth
Courge spaghetti gratinée au poulet, pesto et bruschetta
Tortillas au poulet César
Muffins au son, miel et raisins secs
Bâtonnets de poulet en croûte de noix de Grenoble
Rouleaux de courgettes façon lasagne
Crêpes au sarrasin bleuets et yogourt
Longe de porc aux poires et canneberges
Beignes au four au parfum d'agrumes
Pain citrouille et chocolat
Salade tiède de poulet, quinoa et clémentines
Roulades de boeuf au vinaigre balsamique
Soupe-repas asiatique aux arachides
Salade tiède de bavette de boeuf et oignons caramélisés
Soupe aux pois
Muffins-brownies aux pois chiches
Marie-pier Bidégaré
Nathalie Beaulieu
Pain aux bananes et érable
Muffins au thé matcha et pistaches
Barres aux fraises
Carrés de céréales au beurre d'arachide et noix de cajou
Biscuits avoine et raisins secs
French
Canada
Health & Fitness
Plaisir au Menu avec Caty - 2018-04-12
Plaisir au Menu avec Caty - 2018-10-11