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Auf die Waage steigt Vanessa nur selten. Wenn doch, zeigt die heute verlässlich 59 Kilo. Die Wahl-Hamburgerin weiß, wie Gewicht und Gesundheit zusammenwirken. Heute begleitet sie, neben ihrer Arbeit fürs Fernsehen, Frauen als...
Das Prinzip ist kinderleicht: morgens Energie durch Kohlenhydrate, mittags ein Nährstoff-Mix aus Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett zum Durchhalten und abends viel Protein, das nachts den Stoffwechsel ankurbelt. Mit drei Tipps purzeln...
Mit Schnitzelstreifen Zutaten für 4 Personen • 250 g Langkornreis • Salz • 4 Schweineschnitzel (à 125 g) • 4 EL Öl • Pfeffer • 300 g TK-Buttergemüse • 5 EL Chilisoße 1 Reis in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung...
Schweden-Rätsel So geht’s: Machen Sie mit und sichern Sie sich die Chance auf einen großartigen Gewinn. Lösen Sie dafür einfach unser fantastisches Schweden-Rätsel. Viel Erfolg beim Knobeln!
