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Ich habe mit meinem Mann offener über meine Erschöpfung gesprochen, wir haben unsere Aufgaben neu verteilt ... YASEMIN, „ Ich habe meine Terminplanung verändert, kurze Erholungsfenster eingebaut, mit meiner Kollegin offen...
Was verändert sich jetzt wirklich? Zehn Frauen erzählen offen, was sie in dieser Lebensphase überrascht, herausgefordert und manchmal auch neu zusammengeführt hat.
Um drei Uhr hellwach, das Herz schlägt schneller: Nächtliches Erwachen zählt zu den frühesten Anzeichen der Wechseljahre – und hat, anders als es sich anfühlt, eine ganz reale hormonelle Ursache.
Wechseljahre im Job, endlich ausgesprochen statt weggelächelt. Es ist einiges passiert, nicht alles, aber genug, um einen aktuellen Blick zu lohnen.
Bin ich das noch? Warum Sie in der Perimenopause plötzlich dünnhäutiger sind, und wie Sie wieder mehr inneren Halt finden.
Frauen haben es auch, Frauen brauchen es auch, und trotzdem ist Testosteron das am meisten übersehene Hormon der Wechseljahre.
Ab 50 verändert sich das Gesicht im Spiegel. Doch wer versteht, was hormonell dahintersteckt, kann ihrer Haut genau das geben, was sie jetzt braucht, für ein Strahlen, das nicht von gestern ist, sondern von heute. PLUS: WAS TUN GEGEN...