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ArticleHerbst in Bewegung

Wer im Herbst genauer hinschaut, entdeckt eine Jahreszeit mit echten Stärken. Kühlere Temperaturen schonen Kreislauf und Gelenke. Die Natur zeigt sich von ihrer beeindruckendsten Seite.

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ArticleKlassisch gemessen

Menschen mit Diabetes leichter gemacht, doch ganz ersetzen können sie die klassische Messung am Finger nicht. Ein gutes Blutzuckermessgerät bleibt für viele ein fester Bestandteil des Alltags. CGM-Systeme haben den Alltag vieler...

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Article20x Herz-Kreislauf

Bluthochdruck, Ablagerungen in den Gefäßen oder ein erhöhtes Infarktrisiko: Für Menschen mit Diabetes ist die Herzgesundheit ein Thema, das man nicht aus den Augen verlieren sollte. Bluthochdruck, Ablagerungen in den Gefäßen oder...

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ArticleLow Carb für Faule

Ich würde ja gerne Kohlenhydrate reduzieren, aber ich habe keine Lust jeden Tag so lange zu kochen. Schluss mit faulen Ausreden. Satt, schlank und glücklich ohne großen Aufwand. Ich würde ja gerne Kohlenhydrate reduzieren, aber ich habe...

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ArticleZurück zum Bauchgefühl

Achtsames Essen bedeutet nicht, sich mit Regeln und Kontrolle zu strafen. Vielmehr ist es ein Lernprozess zur gesunden Ernährung.

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ArticleIch nehme mir vor ...

... diabetesfreundlich zu kochen, ... ein Tagebuch zu meiner Ernährung zu führen ... ... ENDLICH EINMAL YOGA AUSZUPROBIEREN Yoga verbessert Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht und kann gleichzeitig helfen, Stress abzubauen – ein...

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ArticleHerz im Blick

Diese Herz-Kreislauf-Tracker überwachen kontinuierlich Ihre Herzfrequenzen. Smart Ring ONE: Ganz ohne Display sitzt dieser Ring unauffällig am Finger und erfasst rund um die Uhr Puls, Herzratenvariabilität,...