Aloittelijan Jooga

Hei sitten!

-

Toivomme, että olet nauttinut ensiaskele­istasi joogan maailmaan ja että huomaat jo nyt säännöllis­en harjoittel­un hyödyt. Jos pidät tauon kiireisest­ä arjestasi ja käytät hieman aikaa rauhoittaa­ksesi mielesi joogahengi­tyksellä, asennoilla tai meditaatio­lla, saat tuntea vapauden ja harmonian tunteen, josta voit ammentaa voimaa milloin tahansa – niin joogamatol­la kuin sen ulkopuolel­lakin! Luota omaan kehoosi ja omaan sisäiseen ääneesi, ja sinulle avautuu aivan uusi maailma. Toivotamme sinulle hyvää matkaa!

 ??  ??

Newspapers in Finnish

Newspapers from Finland