Tietovisa: Miten hyvin tunnet ravintolisät?

Ravintolisiä on tarjolla monenlaisia, ja moni niitä myös syö. Kuinka moni? Osaatko vastata tähän ja muihin ravintolisiä koskeviin kysymyksiin. Oikeat vastaukset löydät ohesta.

? C-vitamiinilisä ehkäisee flunssaa. Onko tässä väitteessä perää?

A Kyllä, pitää paikkansa B C-vitamiinilisä vaikuttaa vähän tai ei lainkaan C Ei vaikuta lainkaan

C-vitamiini on suosittu kotikonsti flunssaa vastaan, mutta tiede ei tue väitettä. Muutamien tutkimusten mukaan vitamiinilisän ottaminen voi kuitenkin lyhentää flunssan kestoa. Vaikka väite ei ole täysin perätön, ei C-vitamiini silti ole mikään ihmelääke. Oikea vastaus on siis B.

? Kuinka moni KUNTO PLUSSAN lukijoista käyttää jotakin ravintolisää?

A Noin 30 % B 60 C Noin 80 %

Pelkkä vilkaisu kaupan hyllylle osoittaa, että ravintolisiä on jos jonkinlaisia, ja yli puolet lukijoista ei pelkästään katsele vaan myös käyttää niitä. KUNTO PLUSSAN tämänvuotisen hyvinvointikyselyn mukaan kaikkiaan 62 prosenttia vastaajista käyttää yhtä tai useampaa ravintolisää. Oikea vastaus on B.