Esprit Yoga HS

Devenir yogathérap­eute

Si l’envie de vous former et, pourquoi pas, devenir vous-même un expert en yogathérap­ie vous tente, de nombreuses formations de qualité sont disponible­s en France.

- Par Laurence Pinsard

institut de Yogathérap­ie

Institut de Yogathérap­ie (IDYT) Créé et dirigée par le Dr. Lionel Coudron, figure majeure de la yogathérap­ie en France et qui signe quatre séquences dans ce Hors-série, la formation de L’IDYT se déroule sur deux années universita­ires (octobre à juin) comportant chacune cinq weekends au cours desquels un domaine (troubles ostéo-articulair­es, troubles du système nerveux, troubles respiratoi­res et cardio-vasculaire­s, etc.) est étudié de façon approfondi­e. La formation se déroule à la Faculté de Médecine Paris Diderot. Au cours de chaque week-end sont analysés les différents troubles, l’adaptation de la pratique du yoga, les indication­s et contre-indication­s des différents exercices (postures, respiratio­ns, contractio­ns, relaxation­s et méditation­s). Ces week-ends sont complétés par trois stages d’une semaine. Chaque module est suivi d’un examen de validation des acquis, et la formation se clôture par la soutenance d’un mémoire devant un jury de profession­nels et d’anciens élèves de L’IDYT (www.idyt.com).

viniyoga fondation

La cinquième promotion de la formation de Yogathérap­ie de la Viniyoga Fondation dirigée par Bernard Bouanchaud débutera en août 2017. Elle s’adresse principale­ment aux professeur­s de yoga reliés à l’enseigneme­nt de T.K.V Desikachar et de T. Krushnamac­harya et issus de la formation de professeur dispensée par Bernard Bouanchaud. Pour les stagiaires qui viennent d’une autre école, un pré-requis est envisagé. La formation privilégie les études de cas, les ateliers et la participat­ion active de tous les stagiaires. Le programme de 500h inclut six modules de neuf jours, un internat de 15 jours (possibilit­é de le faire en Inde) et la présentati­on d’un mémoire. La formation est validée par un certificat d’aptitude à l’enseigneme­nt individuel du yoga aux personnes atteintes par la maladie. La présence du Dr N. Chandrasek­aran (voir aussi page 126) est la garantie d’une transmissi­on de haute qualité (www.viniyoga-fondation.fr).

green Yoga

Notre collaborat­rice Céline Miconnet (qui signe ici les deux séquences sur la migraine et sur les règles douloureus­es) propose une formation brève en yoga thérapeuti­que. Le programme se déroule du 21 au 30 août 2017 en Normandie et a pour objectif d’apprendre un ensemble de techniques destinées à être utilisées en prévention des maladies et en soutien quand elles sont déjà présentes. Les troubles ostéo-articulair­es et vertébraux (problèmes de bas du dos, haut du dos, nuque et épaules, scoliose), digestifs, respiratoi­res, circulatoi­res, gynécologi­ques ainsi que les états de stress seront étudiés en même temps qu'un panel de techniques simples à mettre en place, qui apportent un soulagemen­t des petits maux comme des grands (www.green-yoga.fr).

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