Comprendre, ressentir, pratiquer

Pourquoi méditer ? C’est à cette question que Christophe André répond dans ce livre devenu incontournable, au travers de quatre grands thèmes. Parfait pour les novices, vous pourrez comprendre avec le texte, ressentir avec les peintures qui le ponctuent, et pratiquer avec le CD audio. La voix de Christophe André lui-même nous guide, nous emmenant dans un voyage palpitant vers l’apaisement.

Méditer, jour après jour, de Christophe André, éd. L’iconoclaste