Gourmand (Vie Pratique)

Gratin de saumon et blettes

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Difficulté

Pour 6 personnes Préparatio­n 35 min Cuisson 1 h 20

• 650 g de filets de saumon

• 1 kg de blettes • 1 échalote

• 1 gousse d’ail • 50 cl de lait

• 70 g de beurre

• 50 g de comté râpé

• 50 g de farine • 1 grosse pincée de noix de muscade • Sel et poivre

1. Rincez les filets de saumon sous l’eau froide. Cuisez-les pendant

6 à 7 minutes à la vapeur. Retirez la peau et émiettez la chair.

2. Lavez les blettes. Séparez les côtes blanches des feuilles. Détaillez les côtes en tronçons de 2 cm et les feuilles en lanières de 1 cm. Faites cuire les côtes à la vapeur une quinzaine de minutes (elles doivent être tendres).

3. Épluchez l’échalote et la gousse d’ail. Ciselez-les finement. Faites fondre 20 g de beurre dans une grande poêle, ajoutez l’échalote et l’ail. Laissez dorer quelques minutes et ajoutez le vert des blettes. Faites cuire à couvert 15 minutes environ. Ajoutez les côtes cuites dans la poêle. Salez et poivrez. Mélangez bien.

4. Préchauffe­z le four à 200 °C.

5. Préparez la béchamel : dans une casserole à fond épais, faites fondre 50 g de beurre. Hors du feu, ajoutez la farine en une seule fois. Remuez bien avec une cuillère en bois. Remettez sur le feu et mélangez de nouveau pendant 1 minute. Ajoutez le lait peu à peu tout en continuant à mélanger pendant 3 à 4 minutes. Incorporez enfin le comté et la muscade.

6. Déposez la moitié des blettes dans un plat à gratin. Recouvrez avec la moitié de la béchamel. Répartisse­z le saumon, puis le reste des blettes. Recouvrez du reste de béchamel.

7. Enfournez pour 30 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré. Servez aussitôt.

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