Gourmand (Vie Pratique)

PORRIDGE À LA FRAISE ET AUX GRAINES DE CHIA

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Pour 4 personnes Préparatio­n 20 min Réfrigérat­ion 1 nuit Cuisson 10 min

• 800 g de fraises • 200 g de graines de chia

• 16 biscuits sésame vanille sans sucres Karéléa • 10 cl de boisson végétale sans sucres ajoutés • 4 c. à soupe de sirop d’agave

1. Commencez la recette la veille : versez la boisson végétale, les graines de chia et le sirop d’agave dans un saladier. Mélangez et recouvrez de film alimentair­e. Laissez reposer toute la nuit au frais.

2. Continuez la recette le jour même : faites cuire environ 700 g de fraises lavées, équeutées et découpées en morceaux, à feu doux pendant 10 minutes.

3. Servez le porridge aux graines de chia dans des bols. Déposez par-dessus 1 cuillerée à soupe de compotée de fraise, les fraises fraîches restantes lavées et coupées en deux ainsi que quelques brisures de biscuits sésame vanille.

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