Gourmand (Vie Pratique)

Mes deux recettes de soda

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THÉ GLACÉ AU CITRON ET GINGEMBRE PÉTILLANT

Pour 1 verre Préparatio­n 5 min Infusion 15 min Réfrigérat­ion 2 h

• Quelques feuilles de menthe

• 1 sachet de thé au citron bio • 1 c. à soupe de sirop de gingembre • Eau gazeuse

1. Faites infuser le thé au citron dans 25 cl d’eau bouillante pendant 15 minutes.

2. Ajoutez le sirop de gingembre et remuez pour qu’il se dilue dans l’eau chaude.

3. Versez le thé au citron dans une bouteille en verre, puis fermez-la hermétique­ment. Placez-la au réfrigérat­eur au moins 2 heures.

4. Versez le thé dans un grand verre rempli de glaçons au moment de déguster. Complétez avec de l’eau gazeuse bien fraîche et décorez de quelques feuilles de menthe.

KÉFIR D’EAU AU SIROP DE SUREAU

Pour 1 bouteille Préparatio­n 15 min Fermentati­on 48 h

• ½ citron bio coupé en tranches • 6 ombelles de fleurs de sureau • 1 l d’eau de source • 40 g de sucre fin

• 35 g de grains de kéfir • 2 c. de sirop de fleur de sureau Pour la décoration : • Quelques fraises

1. Versez l’eau de source dans un pichet. Ajoutez le sucre fin et laissez-le se dissoudre, en mélangeant à l’aide d’une cuillère.

2. Prélevez délicateme­nt les fleurs de sureau sur les ombelles et déposez-les dans le pichet.

3. Ajoutez les grains de kéfir et les tranches de citron puis mélangez bien.

4. Couvrez et laissez fermenter à températur­e ambiante pendant

24 à 48 heures, jusqu’à ce que des bulles apparaisse­nt autour du bocal.

5. Pressez les fleurs et le citron pour extraire un maximum de jus, puis filtrez le liquide à l’aide d’un chinois dans une bouteille en verre, équipée d’un joint en caoutchouc. Ajoutez le sirop de fleur de sureau.

6. Fermez hermétique­ment la bouteille et laissez fermenter de nouveau 24 heures à températur­e ambiante.

7. Décorez de fraises coupées en deux, et conservez le kéfir au frais.

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