Food and Travel (Germany)

Hähnchen-Mango-Salat

FÜR 2 PERSONEN

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60 ml Olivenöl

1 rote Chili, entkernt, gehackt 1 rote Zwiebel, in dünne Ringe geschnitte­n oder fein gewürfelt 1 EL Tamarinden-Püree (im Asia-Laden oder online)

2 TL heller Muscovadoz­ucker 1 TL Sojasauce

1 EL Limettensa­ft

175 g gekochtes Hühnchen, zerzupft

1 Mango, in Spalten geschnitte­n ½ libanesisc­he Gurke, in Scheiben geschnitte­n

8 Minzeblätt­er, in Streifen geschnitte­n

1 Handvoll Korianderg­rün

100 g zarte, junge Salatblätt­er 1 EL Sesamsaat, geröstet Olivenöl, Chili und Zwiebel in einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten anschwitze­n, bis die Zwiebel goldbraun karamellis­iert.

Währenddes­sen Tamarinden­Püree und 60 ml Wasser in einer großen Schüssel vermischen. Zucker, Sojasauce und Limettensa­ft hinzugeben, rühren, bis sich der Zucker vollständi­g aufgelöst hat. Hähnchenfl­eisch, Mango, Gurke, Minze und die Hälfte des Korianders unterheben. Vorsichtig miteinande­r vermischen.

Salatblätt­er auf zwei große Schüsseln verteilen, HähnchenMa­ngo-Mix darauf arrangiere­n.

Mit der karamellis­ierten ZwiebelMis­chung und dem restlichen Koriander garnieren, mit Sesamsaat bestreuen. Sofort servieren.

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