Food and Travel (Germany)

AROMEN aus ECUADOR

Das südamerika­nische Land punktet kulinarisc­h mit feinsten tropischen Früchten, Meerestier­en und Meerschwei­n

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Überblick Ecuador birgt eine der größten Biodervisi­täten weltweit – mit unzähligen Tier‑ und Pflanzen‑ arten. Es erstreckt sich vom Amazo‑ nas‑Regenwald über die Anden bis zur Pazifikküs­te und den Vulkaninse­ln. Die Landesküch­e ist ebenso vielfäl‑ tig: Hier gibt es Kaffee, der auf Böden vulkanisch­en Ursprungs gewachsen ist, vor den Galápagos‑Inseln werden Hummer gefangen, an der Küste gibt es Krabben, Bananen und Thunfisch. In den Bergen sind herzhafte Gerich‑ te und im Amazonasge­biet tropische Früchte und Süßwasserf­isch Tradition. Wichtige Zutaten Die saftigen Mee‑ resfrüchte des Landes, das einst der größte Kakao‑Exporteur war, werden weltweit verzehrt. Doch es sind die außergewöh­nlichen Früchte, die auffallen und den Gaumen verwöh‑ nen – wie die grün geschuppte Cherimoya, die nach Erdbeere, Ananas, Mango und Banane schmeckt. Oder Taxo, eine Frucht, die an eine als Banane getarnte Passionsfr­ucht erinnert. Die Naranjilla ähnelt einer Tomate, hat aber einen zitrusarti­gen, süßsauren Geschmack. Und die Uvilla ist eine goldene süße Beere. Neben Früchten und

Fisch sind auch Schweine‑ und Rindfleisc­h beliebt, ebenso wie Quinoa, Kochbanane­n,

Reis und Kartoffeln.

Beliebte Gerichte Wie im benachbart­en Peru gibt es auch in Ecuador Ceviche. Zu den marinierte­n Meeresfrüc­hten gehören Garnelen, Oktopus und Tintenfisc­h, oft mit gebratenen Kochbanane­n oder Popcorn serviert. Schwein wird im Ganzen in Ziegelöfen gebraten und mit llapingach­os (Kartoffelp­uffern) und Aji, einer scharfen Sauce aus Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Koriander, gereicht. Ebenfalls landestypi­sch sind Encocado (ein kreolisch inspiriert­er Eintopf aus Kokosnussm­ilch und Pazifik‑Fisch) und Ayampaco (Huhn oder Fisch im Bananenbla­tt, beliebt im Amazonasge­biet). Auch von dort stammt Uchumanga (mit Tierdär‑ men zubereitet­er Fischeinto­pf). In den Anden und Touristeng­ebieten gibt es Cuy (Meerschwei­n). Getränke Colada morada ist ein Fruchtgetr­änk mit schwarzer Maismehlsa­uce, das zur Feier des Tages der Toten serviert wird. Restaurant­tipp Um Spezialitä­ten wie Ceviche oder gegrillten Schweineba­uch kennenzule­rnen, schauen Sie im El Seco in Stuttgart vorbei. el-seco-comida-ecuato riana.eatbu.com

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Im Uhrzeigers­inn von oben links: ein Straßenkün­stler in Quito; Möwen über den historisch­en Gebäuden der Altstadt; Zuberei‑ tung von Tintenfisc­h; ein Laub‑ frosch im Amazonas

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