健康百科 經常運動反成小腸氣高危族群
腹部突然有腫塊隆起，偶然會感到痛楚？你可能患上「小腸氣」了！以為「小腸氣」是腸道有氣體，只要「放屁」就可解決問題？那就錯了。其實「小腸氣」並不是指小腸有氣體，但如果將病情置之不理的話，嚴重更會導致小腸壞死！到底甚麼是小腸氣呢？成因又是甚麼？筆者今期分享一下。
小腸氣的正式名稱是「疝氣」（Hernia），患者的組織或器官內臟，從腹腔的缺口凸出，形成小腫塊。
在正常情況下，人體腹壁有保護腹腔內臟的作用，但當腹壁出現異常缺口，就有機會導致內臟移位，令小腸從缺口跌出腹壁，形成疝氣。
長期咳嗽者屬高危族群
造成小腸氣的原因，可分為先天性與後天性因素。先天性小腸氣主要為肚臍疝氣及腹股溝疝氣，屬嬰兒於出生時有腹璧、腹股缺損的問題。
而後天性小腸氣，則因為腹股溝內環和腹部肌肉退化或受創傷，而導致腹壁變得薄弱鬆弛。
如部分患者因長期舉重物，或患有慢性咳嗽等，更會加重腹腔壓力，令腹壁容易形成缺口空隙，增加內臟跌出腹壁的風險。
其實任何年齡人士都有機會患上小腸氣，但長者尤為常見。原因是長者運動量少，導致腹壁肌肉退化變弱；再加上免疫力較差，容易患上呼吸道疾病，其腹腔壓力又會因長期咳嗽而增加。
換句話說，年紀愈大，患小腸氣的風險就愈高。
病徵不明顯易忽視
一般來說，小腸氣的症狀並不明顯，患者咳嗽或抬舉重物時，腹部會有明顯突出的腫塊；當躺臥或稍作按摩及搓揉後就會縮回去，而患者並不會感到痛楚。