Sin Chew Daily - Metro Edition (Day)
不只成癮還中毒
成瘾的意思是指一个人花大多数的时间做重复性的强迫行为，即使这些行为已知可能造成不良后果的情形下，仍然被持续重复。
对某些事物成瘾的人会花越来越多的时间重复相同的行为，如果远离这些事物，可能会感到焦虑不安或情绪不瘾定。成瘾的事物可以是酒精成瘾、毒品成瘾、手机成瘾等。
我们不能随便指责一个人有成瘾的问题，因为成瘾必须要有特定的条件，例如酒精成瘾的人花很多时间在喝酒，明知道喝酒不好、已影响人际关系或喝至无法工作也要照喝，如果不喝酒就会出现心不安、手抖、冒汗等戒断症状，这些人我们才可以视之为酒精成瘾。
佳节饮酒有提高酒精成瘾的风险，例如没有喝过酒的人，趁农历新年到来尝试喝一些酒，岂料喝过即爱上，即使新年已过也照喝不误，结果越喝越多，到了无酒不欢的地步时才惊觉已经酒精成瘾。
即使平时有喝酒的习惯，有些人也会在佳节期间因为放肆地畅饮而酒精中毒（alcohol i n t o x i c a t i o n ），出现喝醉而引起一连串的问题，例如喝醉的人很容易被激怒或情绪不稳、意志不清醒、胡言乱语、暴力等问题，并提高酒后不安全性行为、滥交、危险驾驶、惹事生非等的风险。很多时候，喝醉酒的人一旦清醒后就会感到后悔和自责。
宽待自己变放肆
为什么农历新年或佳节很容易成为酒精成瘾的‘导火线’呢？主要因为农历新年期间，很多人都想要放轻松和宽待自己，做一些平时没有机会或不可以做的事。就像农历新年我们宽待孩子一样，平时限制他们不能吃的食物或零食也会同意给他们吃。在马来西亚，毒品成瘾的主要原因是受到同辈影响，同样的，酒精成瘾很多时候也是因为朋友的影响所致。当三五成群的朋友聚在一起喝酒，并邀请其他人参与，不喝酒的人也可能因为朋友的盛情邀约而答应小酌一杯。很多时候，酒精成瘾因此而开始。我们不应该因为农历新年或佳节的到来而放肆或给自己借口，因为酒精和毒品一样，成瘾后所引起的祸害很大。临床上所见的酒精成瘾相当普遍，特别是在佳节期间，这些酒精中毒或成瘾者多数因为酒后车祸、意外受伤等原因被送进急诊室，有的则事后转送精神科诊治。