Sin Chew Daily - Metro Edition (Day)
優質蛋白質助孕好幫手
问1:通过改善饮食对助孕有帮助吗?
答:是的,在我过去治疗的求孕夫妇案例中,有些因精子及卵子素质很差,之后我嘱咐他们不要放弃,通过改善饮食,即朝向健康均衡饮食,在2至3个月后,有者已大大改善,最终更成功怀上宝宝,因此改善饮食习惯对于助孕有莫大的帮助。
问2:有人说喝豆粉对助孕很大帮助,正确吗?
答:对于想要怀孕的夫妇,摄取优质蛋白质是非常重要的一环,但优质蛋白质并不局限于豆粉,而是应该多样化,比如鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦肉甚至是牛奶等,若仅局限于豆粉,那就会陷入偏食,不值得鼓励。