UUNNVAERLIG TRENINGSUTSTYR Det viktigste utstyret

Treningssko

Treningsbukser/ shorts

Ånei !!!! Det er frustrerende å oppdage at man har dratt på trening uten skoene, drikkeflaska eller noe annet av det utstyret som bare må vaere med i bagen. I en undersøkelse svarer 37 prosent av de spurte at de er mer tilbøyelige til å trene kortere hvis de har glemt noe av treningsutstyret, og 3 av 10 har droppet en treningsøkt helt på grunn av det. Deltakerne i undersøkelsen ble også bedt om å svare på hvilket utstyr som var mest uunnvaerlig for dem, og der tok treningsskoene førsteplass.

Sokker

Vaeske

Kilde: Gatorade