Ristet brokkoli og blomkål med tigerreker
Ingredienser til 4 pers.:
500 g brokkoli i små buketter 500 g blomkål i små buketter 1 finhakket løk
1 fedd hvitløk
50 g sukkererter
1 rød paprika i strimler
500 g store tigerreker
25 g finhakket sitrongress
25 g finhakket ingefaer
½ ts rød karripasta
½ ts malt koriander
2 ss sitronsaft
2 ss soyasaus
2 ss søt chilisaus
2 ss olivenolje
Litt finhakket vårløk
Slik gjør du:
Stek løk og hvitløk i 2 ss olivenolje i en wokpanne eller en stor stekepanne til de er blanke.
Tilsett rekene, og stek dem sammen med løken i 2–3 minutter.
Tilsett ingefaer, sitrongress, koriander, rød karripasta, søt chilisaus, soyasaus og sitronsaft, og bland det godt sammen.
Tilsett brokkoli, blomkål, sukkererter og rød paprika, og stek det på høy varme i 3–4 minutter.
Pynt med litt finhakket vårløk før servering.