Grunndeig
1 porsjon
● 25 g gjaer
● 2 ½ dl lunkent vann
● ½ dl yoghurt naturell
● 1 ts havsalt
● 1 ss honning
● 2 ss ekstra jomfruolivenolje
● 125 g grovt mel, for eksempel fullkornshvetemel, rug- eller grovt speltmel
● 300 g hvetemel
Slik gjør du:
● Rør ut gjaeren i lunkent vann, og tilsett yoghurt, salt, honning og olje.
● Hell i det grove melet, rør godt, og la blandingen trekke i 15 min.
● Tilsett litt hvetemel om gangen, og elt deigen godt til den er lett og smidig. Den kan godt vaere litt klissete.
● Sett deigen til heving i 1 time på et lunt sted, og fortsett med den oppskriften du vil.
● Du kan også lage brød ved å forme deigen slik du ønsker. La den heve på en bakeplate under et fuktig kjøkkenhåndkle i 1 time. Forvarm ovnen til 250 grader. Skru ned til 220 grader, og stek brødet til det kommer en hul lyd når du slår lett på undersiden.