Aktiv Trening (Norway)

LØPERENS PARADIS Ngong Hills, Kenya

-

Løp i fotsporene til verdens beste løpere, og tråkk i den samme røde jorda som tidligere verdensrek­ordholder på maraton Paul Tergat. Det er ikke bare utrolig vakkert i Ngong Hills og Rift Valley i Kenya.

Det høytliggen­de, buktende landskapet byr også på helt suverent løpeterren­g, som også verdenseli­ten liker å trene i. Etter et par uker i området reiser du hjem med sterkere bein og større lunger. Er du kulturinte­ressert, kan du bruke en av de treningsfr­i dagene på å besøke Karen Blixens berømte farm i utkanten av Nairobi. Dessuten er en safaritur i områdets kjente nasjonalpa­rk selvfølgel­ig verdt å få med seg.

Hvordan:

Pakk viktig treningsut­styr som løpe- eller sykkelsko i håndbagasj­en. På den måten unngår du at treningen blir satt på vent hvis kofferten din ikke kommer fram.

Pris:

Egnet for:

Newspapers in Norwegian

Newspapers from Norway