Hva er fordelene ved streak running?

SVAR: Såkalt streak running går i all enkelhet ut på at man tar en løpetur hver dag. For å kunne kalde seg en ekte streak runner må man ifølge organisasjonen Streak Runners International ha løpt minst 1 mil (1,6 kilometer) hver dag i et år. En fordel ved streak running er at løpingen blir gjort til en fullstendig integrert del av hverdagen på samme nivå som å spise og sove. Det gjør det til en perfekt måte å komme gjennom den hardeste og mørkeste delen av vinteren på. Ulempen kan vaere at man ikke bygger seg forsiktig nok opp, eller løper videre på tross av skader og sykdom.