STERK UNDER ÅPEN HIMMEL

Selv om du vanligvis trener på treningssenteret, kan du ikke ha gått glipp av at det er noe flott med å trene med frisk luft i lungene og sol i kinnene. Styrketreningen trenger heller ikke bli ineffektiv bare fordi den foregår ute i det fri. Bli med ut, så viser vi deg hvordan.